Ang mga smartwatches ug fitness tracker nga among gisul-ob sa among mga pulso gidesinyo aron matipigan ang detalyado nga mga rekord sa among mga kalihokan, apan usahay dili nimo gusto nga irekord kini.Kung gusto nimo ipadayon ang imong mga kalihokan sa kahimsog, nabalaka bahin sa sobra nga datos sa imong relo, o alang sa bisan unsang ubang hinungdan, dali nga matangtang ang data gikan sa imong magamit nga aparato.
Kung magsul-ob ka og Apple Watch sa imong pulso, ang bisan unsang datos nga girekord niini ma-sync sa Health app sa imong iPhone.Kadaghanan sa mga naka-sync nga datos ug kalihokan mahimong partially o hingpit nga mapapas, kini usa lamang ka butang sa pagkalot sa mas lawom.Ablihi ang app sa Panglawas ug pilia ang "Browse," pilia ang datos nga gusto nimong gamiton, ug dayon pilia ang "Ipakita ang tanan nga datos.
Sa ibabaw nga tuo nga suok, imong makita ang usa ka Edit button: Pinaagi sa pag-klik niini nga buton, mahimo nimong papason ang indibidwal nga mga entry sa listahan pinaagi sa pag-klik sa pula nga icon sa wala.Mahimo usab nimo nga mapapas dayon ang tanang sulod pinaagi sa pag-klik sa Edit ug dayon pag-klik sa Delete All button.Kung imong tangtangon ang usa ka entry o tangtangon ang tanan nga mga entry, usa ka prompt sa pagkumpirma ang ipakita aron masiguro nga kini ang gusto nimong buhaton.
Mahimo usab nimo makontrol kung unsa nga datos ang gi-sync sa Apple Watch aron ang pipila nga kasayuran, sama sa rate sa kasingkasing, dili marekord sa masul-ob.Aron madumala kini sa Health app, i-tap ang Summary, unya i-klik ang Avatar (ibabaw sa tuo), dayon Devices.Pilia ang imong Apple Watch gikan sa lista, ug dayon pilia ang Mga Setting sa Pagkapribado.
Mahimo usab nimo nga i-reset ang imong Apple Watch sa estado kung diin nimo kini gipalit.Mapapas niini ang tanan nga mga rekord sa aparato, apan dili makaapekto sa datos nga na-sync sa iPhone.Sa imong Apple Watch, ablihi ang Settings app ug pilia ang General, Reset, ug Delete All Content and Settings".
Ang Fitbit naghimo og daghang mga tracker ug smartwatches, apan silang tanan kontrolado pinaagi sa Fitbit's Android o iOS apps;mahimo ka usab maka-access sa usa ka online data dashboard.Daghang lain-laing matang sa impormasyon ang nakolekta, ug kon imong i-tap (o i-klik) ang palibot, mahimo nimong usbon o papason ang kadaghanan niini.
Pananglitan, sa mobile app, ablihi ang tab nga "Karon" ug i-klik ang bisan unsang mga sticker sa ehersisyo nga imong makita (sama sa imong inadlaw nga sticker sa paglakaw).Kung mag-klik ka dayon sa usa ka panghitabo, mahimo nimong i-klik ang tulo nga tuldok (ibabaw sa tuo nga suok) ug pilia ang Delete aron makuha kini gikan sa entry.Ang block sa pagkatulog parehas kaayo: Pagpili usa ka indibidwal nga log sa pagkatulog, pag-klik sa tulo ka tuldok ug tangtangon ang log.
Sa website sa Fitbit, mahimo nimong pilion ang "Log", dayon "Food", "Activity", "Weight" o "Sleep".Ang matag entry adunay usa ka icon sa basurahan sunod niini nga nagtugot kanimo sa pagtangtang niini, apan sa pipila ka mga kaso, kinahanglan nimo nga mag-navigate sa indibidwal nga mga entry.Gamita ang time navigation tool sa taas nga tuo nga suok para marepaso ang nangagi.
Kung wala ka pa mahibal-an kung unsaon pagtangtang ang usa ka butang, ang Fitbit adunay usa ka komprehensibo nga giya: Pananglitan, dili nimo mapapas ang mga lakang, apan mahimo nimo kini i-override samtang nagrekord sa dili paglakaw nga kalihokan.Mahimo usab nimo pilion ang pagtangtang sa imong account sa hingpit, nga mahimo nimong ma-access sa tab nga "Karon" sa app pinaagi sa pag-klik sa imong avatar, dayon mga setting sa account ug pagtangtang sa imong account.
Para sa Samsung Galaxy smartwatches, ang tanang data nga imong gi-sync ma-save sa Samsung Health app para sa Android o iOS.Mahimo nimong kontrolon ang impormasyon nga gipadala balik sa Samsung Health app pinaagi sa Galaxy Wearable app sa imong telepono:Sa home screen sa imong device, pilia ang Watch Settings, dayon Samsung Health.
Ang ubang impormasyon mahimong makuha gikan sa Samsung Health, samtang ang uban dili.Pananglitan, alang sa usa ka ehersisyo, kinahanglan nimo nga pilion ang "Mga Ehersisyo" sa Home tab ug dayon pilia ang ehersisyo nga gusto nimong papason.Pag-klik sa tulo ka tuldok (ibabaw sa tuo nga suok) ug pilia ang "Delete" aron kumpirmahon ang imong pagpili aron makuha kini gikan sa post.
Alang sa mga sakit sa pagkatulog, parehas kini nga proseso.Kung imong i-klik ang "Sleep" sa tab nga "Home", mahimo kang mag-navigate sa matag gabii nga gusto nimong gamiton.Pilia kini, i-klik ang tulo ka tuldok sa ibabaw nga tuo nga suok, i-klik ang "Delete", ug dayon i-klik ang "Delete" aron mapapas kini.Mahimo usab nimong papason ang datos sa konsumo sa pagkaon ug tubig.
Mahimong himoon ang mas bug-at nga mga lakang.Mahimo nimong i-reset sa pabrika ang relo pinaagi sa app sa mga setting nga kauban ang masul-ob: i-tap ang "General" ug dayon "I-reset".Mahimo usab nimo mapapas ang personal nga datos pinaagi sa pag-klik sa gear icon sa tulo ka laray (ibabaw sa tuo), ug dayon tangtangon ang tanan nga datos gikan sa Samsung Health gikan sa app sa telepono.
Kung ikaw adunay COLMI smartwatch, mahimo nimong ma-access ang parehas nga datos online gamit ang Da Fit, H.FIT, H band, ug uban pa nga mga app sa imong telepono.Pagsugod sa usa ka naka-iskedyul nga panghitabo sa mobile app, ablihi ang menu (ibabaw sa wala para sa Android, ubos sa tuo para sa iOS) ug pilia ang Mga Hitabo ug Tanang Hitabo.Pilia ang panghitabo nga kinahanglang tangtangon, i-tap ang tulo ka tuldok nga icon ug pilia ang "Delete Event".
Kung gusto nimong papason ang usa ka naandan nga pag-ehersisyo (pilia ang pag-ehersisyo, dayon pilia ang pag-ehersisyo gikan sa menu sa app) o timbanga (pilia ang Mga Stats sa Panglawas, dayon pilia ang Timbang gikan sa menu sa app), parehas kini nga proseso.Kung gusto nimong papason ang usa ka butang, mahimo nimong i-klik ang tulo nga tuldok sa taas nga tuo nga suok pag-usab ug pilia ang "Delete".Mahimo nimong usbon ang pipila niini nga mga entri, kung mas maayo kana kaysa sa hingpit nga pagtangtang niini.
Panahon sa pag-post: Ago-18-2022
